大众养生网

胃反酸烧心怎么办

2025-06-17 18:30:3211575人阅读

问题描述:(女 ,35岁)胃反酸烧心怎么办

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

胃反酸烧心是胃酸过多或反流性食管炎引起的症状。建议患者首先调整饮食习惯,避免吃辛辣、油腻、生冷食物,减少咖啡、巧克力、薄荷等刺激性食物的摄入,同时避免过度饱食,少食多餐。其次,保持良好的生活作息,避免晚餐过晚,睡前2-3小时内不宜进食,以减少夜间胃酸分泌。此外,建议患者适当增加运动,以促进胃肠道蠕动,减轻症状。若症状持续或加重,应及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。
2025-06-17

推荐文章

推荐问答