长期吃灵芝有哪些副作用

长期服用灵芝可能会产生一些副作用，尽管灵芝被认为具有多种健康益处，如增强免疫力和抗疲劳等。然而，过量或长期服用可能导致消化系统不适，如腹泻、胃痛和恶心。此外，灵芝可能会与某些药物相互作用，影响药效或增加副作用的风险。个别人可能会出现过敏反应，如皮疹或瘙痒。因此，建议在专业医疗人员的指导下使用灵芝，并注意个人体质差异，以避免不必要的健康风险。