心绞疼如何快速缓解

心绞痛是一种由心脏供血不足引起的症状，快速缓解心绞痛的方法包括：首先，立即停止所有活动，坐下或躺下，以减少心脏的负担。其次，尝试深呼吸，缓慢而深长地吸气，然后缓慢地呼气，这有助于减轻胸部的压迫感。如果心绞痛是由劳累引起的，休息是关键。如果症状持续不缓解，应立即就医。在医生指导下，可能需要使用硝酸甘油类药物，但具体用药需遵循医嘱。