如何有效预防和护理压疮

预防和护理压疮的有效措施包括：保持皮肤清洁干燥，避免长时间保持同一姿势，定期翻身，使用减压床垫或坐垫，保持营养均衡，增强皮肤弹性。对于已发生的压疮，应保持伤口清洁，避免感染，根据伤口情况采取适当的清创和换药措施，必要时寻求专业医疗人员的帮助。