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经期喝红枣姜茶有何益处与风险

2025-06-17 18:52:1710916人阅读

问题描述:(女 ,28岁)经期喝红枣姜茶有何益处与风险

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

经期饮用红枣姜茶具有一定的益处,红枣富含铁质,有助于补充经期铁质流失,缓解贫血症状;生姜具有温经散寒、活血化瘀的作用,有助于缓解经期腹痛和改善血液循环。然而,红枣姜茶并非适合所有人群,对于体质偏热或月经量过多的人来说,过量饮用可能会加重症状。因此,建议在饮用前根据自身体质和健康状况进行评估,并在必要时咨询专业医生的意见。
2025-06-17

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