颈椎不适是什么原因

颈椎不适可能由多种原因引起，包括长期不良姿势、颈椎退行性变化、肌肉劳损、颈椎间盘突出症或颈椎骨折等。不良姿势，如长时间低头使用电子设备，会导致颈部肌肉紧张和颈椎压力增加。颈椎退行性变化是随着年龄增长，颈椎关节和椎间盘逐渐磨损的结果。肌肉劳损可能由于过度使用或运动损伤引起。颈椎间盘突出症或颈椎骨折则可能由于外力冲击或长期积累的损伤导致。这些因素都可能导致颈椎神经受压，引发疼痛、僵硬和活动受限等症状。