身体瘀血是怎么回事怎么办

身体瘀血是指由于外伤、手术、炎症等原因导致血液在血管内或组织间异常积聚的现象。瘀血可能引起局部疼痛、肿胀、皮肤颜色改变等症状。处理瘀血的方法包括：1.保持局部清洁，避免感染；2.适当休息，减少活动，减轻局部压力；3.冷敷或热敷，根据具体情况选择；4.按摩或理疗，促进血液循环；5.必要时寻求医生帮助，进行进一步检查和治疗。如伴有严重症状或持续不缓解，应及时就医。