总是心慌焦虑不安是怎么回事

心慌焦虑不安可能是由多种因素引起的，包括心理因素如压力过大、情绪波动、恐惧或紧张等，也可能与生理因素相关，如甲状腺功能亢进、心脏疾病、低血糖等。此外，某些生活习惯，如过度摄入咖啡因或酒精，也可能导致这种症状。若症状持续或加剧，建议咨询专业医生进行全面评估，以确定具体原因并制定相应的治疗计划。