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痘痘反复出现怎么办

2025-06-17 10:15:2412163人阅读

问题描述:(女 ,33岁)痘痘反复出现怎么办

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

面对痘痘反复出现的情况,建议采取综合性治疗措施。首先,保持皮肤清洁,避免使用刺激性强的化妆品和护肤品,减少皮肤油脂分泌。其次,调整饮食结构,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以平衡体内激素水平。此外,保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,以增强身体免疫力。若痘痘问题严重,建议咨询皮肤科医生,进行专业诊断和治疗。
2025-06-17

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