失温是怎么回事

失温，医学上称为低体温症，是指人体核心体温下降至正常范围以下，通常低于35摄氏度。这种情况可能由多种因素引起，包括暴露在寒冷环境中、穿着不当、身体能量消耗过大或代谢功能降低等。失温会导致身体机能下降，影响心血管系统、神经系统和肌肉功能，严重时可危及生命。预防和治疗失温的关键在于保持体温、避免过度暴露在寒冷环境中，并及时补充能量和水分。