拔牙后吃什么食物助恢复

拔牙后，患者应选择易于咀嚼和消化的食物，以减少对拔牙区域的压力和刺激。建议食用流质或半流质食物，如稀粥、蛋羹、土豆泥等，这些食物不需要过多咀嚼，有助于减轻拔牙部位的疼痛和肿胀。同时，应避免硬、脆、辛辣或过热的食物，以免刺激伤口。富含蛋白质和维生素的食物有助于伤口愈合，如瘦肉、鱼、豆腐等。此外，保持充足的水分摄入，有助于维持口腔湿润，减少感染风险。在恢复期间，患者应遵循医生的建议，逐步恢复正常饮食。