什么是阴虚

阴虚是中医学术语，指的是人体阴液不足，不能滋养和润泽身体，导致生理功能失调的病理状态。阴虚主要表现为五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、大便干结、小便短赤等症状。阴虚的形成可能与先天禀赋不足、后天调养不当、情志内伤、外邪侵袭等因素有关。治疗阴虚应以滋阴润燥、养阴生津为原则，通过调整饮食、改善生活习惯、情志调摄等方法，以恢复机体阴阳平衡。