长期过度自慰能否恢复

长期过度自慰可能导致生殖系统功能紊乱、性功能障碍等问题，但人体具有一定的自我修复能力。若能及时停止过度自慰，调整生活习惯，保持健康饮食，加强锻炼，增强身体素质，同时保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力，多数情况下身体可以逐渐恢复。若症状持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗和心理辅导。