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高血压患者能吃猪油吗

2025-06-17 20:19:381846人阅读

问题描述:(女 ,31岁)高血压患者能吃猪油吗

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

高血压患者应谨慎摄入猪油。猪油属于高脂肪食品,含有较高的饱和脂肪酸,过多摄入可能增加血液中的胆固醇水平,从而增加心血管疾病的风险。高血压患者应优先选择富含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、鱼油等,以降低胆固醇水平。同时,应控制总脂肪摄入量,保持均衡的饮食结构,减少盐分摄入,增加蔬菜和水果的摄入,以帮助控制血压。
2025-06-17

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