长不高的治疗方法有哪些

针对身高增长问题，治疗方法主要包括：1.营养均衡，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持骨骼和肌肉的正常发育；2.规律运动，特别是有助于骨骼生长的运动，如跳绳、篮球等；3.保证充足的睡眠，因为生长激素主要在深度睡眠时分泌；4.避免过度压力，因为压力会影响生长激素的分泌；5.定期进行身高监测，以便及时发现生长异常并采取相应措施。对于生长激素分泌不足的患者，应在医生指导下进行生长激素治疗。