发低烧该如何处理

发低烧时，应首先保持充足的休息，避免过度劳累。同时，适量增加水分摄入，以促进新陈代谢和毒素排出。若体温持续不降，可采用物理降温方法，如使用温水擦洗身体，特别是腋下、腹股沟等血管丰富的部位，以帮助散热。饮食上应选择易消化、营养丰富的食物，避免吃油腻和辛辣刺激。若症状持续或加重，应及时就医，以便进行详细检查和针对性治疗。