火龙灸对身体有哪些益处

火龙灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾绒产生的温热刺激作用于人体特定穴位，以达到调和气血、温通经络、驱寒除湿、强身健体的目的。火龙灸能够促进血液循环，增强免疫力，对于缓解慢性疼痛、改善关节僵硬、调节内分泌、促进消化等方面具有积极作用。此外，火龙灸还有助于缓解压力和焦虑，改善睡眠质量，对于提升整体健康水平和生活质量具有显著益处。