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如何改善胃动力不足
2025-06-17 11:04:20
11718人阅读
问题描述:(男 ,39岁)如何改善胃动力不足
医生回答(1)
贺柯庆
副主任医师
江西中医药大学附属医院
中医消化科
改善胃动力不足,首先应调整饮食习惯,避免过度进食或长时间空腹,建议少食多餐,细嚼慢咽。同时,增加富含纤维的食物摄入,如蔬菜和水果,以促进肠道蠕动。适量运动也有助于增强胃肠蠕动,改善胃动力。避免过度压力和焦虑,因为情绪波动可能影响胃肠道功能。此外,戒烟限酒,减少刺激性食物和饮料的摄入,如咖啡、浓茶和辛辣食品。在必要时,可在医生指导下使用促进胃肠动力的药物,但需遵医嘱,不可自行增减剂量。
2025-06-17
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