人衰老的主要原因是什么

人类衰老的主要原因是多方面的，包括遗传因素、环境因素、生活方式等。遗传因素决定了个体的生物学年龄和潜在寿命，而环境因素如紫外线、污染等会加速细胞损伤。生活方式如饮食、运动、压力管理等也对衰老过程有显著影响。此外，随着年龄的增长，细胞的修复能力下降，自由基的积累导致细胞损伤，以及激素水平的变化等都会导致身体各系统功能逐渐减退，从而表现为衰老。