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脚臭如何有效去除?

2025-06-17 20:13:4611434人阅读

问题描述:(男 ,21岁)脚臭如何有效去除?

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

脚臭的去除需要综合考虑个人卫生习惯和生活方式的调整。首先,保持脚部清洁和干燥至关重要,每天至少清洗一次脚部,并使用抗菌肥皂。其次,选择透气性好的鞋袜,避免长时间穿戴塑料鞋或不透气的鞋子,以减少汗水和细菌的滋生。定期更换鞋袜,避免连续几天穿同一双鞋,给鞋子足够的时间晾干。此外,可以使用含有天然成分如茶树油的足部喷雾或粉末,以帮助控制细菌和减少异味。最后,保持良好的饮食习惯,减少摄入过多辛辣、油腻食物,这些食物可能会增加汗液分泌,从而加剧脚臭问题。
2025-06-17

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