抑郁症应该如何治疗？

抑郁症的治疗需要综合考虑个体差异和病情严重程度，通常包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗主要通过抗抑郁药物来调节大脑中的神经递质，改善情绪。心理治疗，如认知行为疗法，可以帮助患者识别和改变消极思维模式。此外，保持规律的作息、均衡饮食、适量运动和社交互动也对缓解抑郁症状有积极作用。治疗过程中，患者应与医疗专业人员密切合作，定期评估病情变化，以调整治疗方案。