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高血压患者能否食用鸡蛋?

2025-06-17 19:33:4711948人阅读

问题描述:(女 ,23岁)高血压患者能否食用鸡蛋?

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

高血压患者可以适量食用鸡蛋,但需注意控制摄入量。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对健康有益。然而,鸡蛋黄中的胆固醇含量较高,过量摄入可能对高血压患者不利。建议高血压患者每周食用鸡蛋不超过4个,以平衡营养摄入和控制胆固醇水平。同时,应遵循医生的饮食建议,结合整体饮食计划,以维持血压稳定。
2025-06-17

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