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哪些水果具有较好的润肺效果?

2025-06-18 15:17:222036人阅读

问题描述:(女 ,36岁)哪些水果具有较好的润肺效果?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

润肺效果较好的水果包括梨、枇杷、苹果、柿子和杏等。梨具有清热润肺、生津止渴的功效,适合干咳少痰、咽喉干痒等症状。枇杷含有丰富的维生素和有机酸,能够润肺止咳、化痰平喘。苹果含有多种维生素和微量元素,具有润肺生津、健脾养胃的作用。柿子含有丰富的糖类和维生素,能够润肺止咳、清热生津。杏含有丰富的维生素A和维生素C,具有润肺止咳、化痰平喘的功效。这些水果可以通过日常饮食摄入,以达到润肺的效果。
2025-06-18

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