肠不蠕动怎么办？

肠不蠕动，即肠动力减弱，可能导致便秘、腹痛等症状。治疗肠不蠕动，首先应调整饮食习惯，增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，以促进肠道蠕动。同时，保持充足的水分摄入，有助于软化粪便，减轻便秘。此外，增加身体活动，如散步、慢跑等，可刺激肠道蠕动。若症状持续，建议咨询医生，可能需要进一步检查以排除其他疾病，并根据医生建议采取相应治疗措施。