腰疼如何用董氏针灸治疗？

董氏针灸治疗腰疼时，可选取肾俞、命门、腰阳关、委中等穴位。肾俞穴位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，具有补肾强腰、温阳散寒的作用；命门穴位于第二腰椎棘突下，具有温补肾阳、强腰止痛的功效；腰阳关穴位于第四腰椎棘突下，旁开3寸处，具有温阳散寒、强腰止痛的作用；委中穴位于腘窝横纹中点，具有舒筋活络、缓解腰痛的效果。治疗时，采用平补平泻手法，留针20-30分钟，每日1次，连续治疗7-10次为一个疗程。同时，患者需注意腰部保暖，避免劳累和不良姿势，以促进康复。