跑步会导致血压升高吗？

跑步作为一种有氧运动，通常可以促进心血管健康，增强心脏功能。然而，跑步时由于肌肉收缩和血液循环加快，心脏需要更多的血液供应，这可能会导致血压暂时性升高。这种血压升高通常是生理性的，随着运动的结束会逐渐恢复正常。对于健康个体而言，适量跑步对血压的影响是短暂的，并且有助于长期血压控制。但对于高血压患者，应在医生指导下进行运动，以避免过度运动导致的血压异常升高。