钙片和维生素D有何区别？

钙片主要成分为钙元素，用于补充人体所需的钙质，维持骨骼和牙齿健康，预防骨质疏松。维生素D则是一种脂溶性维生素，其主要作用是促进肠道对钙和磷的吸收，增强骨骼强度，维持神经肌肉功能正常。两者在维持骨骼健康方面相辅相成，但作用机制和成分不同。钙片直接提供钙元素，而维生素D则通过调节体内钙磷代谢，间接促进钙的吸收利用。因此，两者在治疗和预防骨相关疾病时，常需联合使用以达到最佳效果。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。