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有结石能吃菠菜吗?

2025-06-18 15:58:0412161人阅读

问题描述:(女 ,28岁)有结石能吃菠菜吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

患有结石的患者应谨慎食用菠菜。菠菜中富含草酸,过量摄入草酸可能增加结石的风险,尤其是对于已经存在结石的患者。草酸与体内的钙结合,容易形成草酸钙结石。因此,建议结石患者减少菠菜的摄入量,或者在食用前将菠菜焯水,以降低草酸含量。同时,应增加水分摄入,促进尿液排出,有助于预防结石的形成和增长。饮食调整是管理结石的重要方面,患者应遵循医生的建议,合理规划饮食。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-18

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