春天适合喝什么茶？

春天是万物复苏的季节，气候温和，人体新陈代谢逐渐旺盛，适合饮用一些性质温和、有助于调节身体机能的茶品。绿茶是春季的理想选择，它含有丰富的茶多酚、氨基酸等营养成分，具有提神醒脑、清热解毒的功效，有助于消除春困，增强人体免疫力。此外，花茶如菊花茶、玫瑰花茶等也是不错的选择，它们具有疏肝解郁、美容养颜的作用，适合春季饮用。在选择茶叶时，应根据个人体质和口味偏好来决定，适量饮用，以达到最佳的养生效果。