女性何时开始更年期？

女性更年期通常开始于45至55岁之间，这一时期标志着女性生殖能力的逐渐减退。更年期的起始时间受多种因素影响，包括遗传、生活方式、营养状况等。在这一过程中，女性的卵巢功能逐渐衰退，导致雌激素水平下降，从而引发一系列生理和心理变化，如热潮红、出汗、情绪波动、睡眠障碍等。每位女性的更年期经历都是独特的，症状的严重程度和持续时间也因人而异。