姜糖水有哪些医疗功效？

姜糖水是一种传统的食疗饮品，具有多种医疗功效。生姜含有姜辣素等活性成分，能够促进血液循环，缓解肌肉疼痛和关节炎症，同时具有发汗解表的作用，有助于缓解感冒症状。红糖则含有丰富的铁质和微量元素，能够补充体力，增强免疫力，对于改善贫血症状有一定帮助。此外，姜糖水还具有暖胃止呕、缓解痛经等作用，适合在寒冷季节或身体不适时饮用。