孕妇可以吃芹菜吗？

孕妇在饮食选择上应谨慎，芹菜作为一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇的健康有一定的益处。然而，芹菜属于凉性食物，过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状，因此建议孕妇适量食用芹菜。在烹饪过程中，应避免使用过多的油脂和辛辣调料，以减少对孕妇消化系统的刺激。同时，孕妇应保持饮食均衡，多样化摄入各类营养，以满足孕期身体的需求。