硒酵母胶囊可以长期服用吗？

硒酵母胶囊是一种含有硒元素的膳食补充剂，主要用于补充人体所需的硒元素。硒元素在人体中具有抗氧化、增强免疫力等作用。然而，长期服用硒酵母胶囊是否安全，需要根据个体差异和具体病情来判断。过量摄入硒元素可能会导致硒中毒，出现脱发、指甲变形、皮肤损害等症状。因此，建议在医生指导下使用，并定期监测血液中的硒水平，以确保安全有效地补充硒元素。在没有医生建议的情况下，不建议长期自行服用硒酵母胶囊。