孕前三月需注意什么？

孕早期三个月是胚胎发育的关键时期，孕妇需注意以下几点：首先，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；其次，合理膳食，增加富含叶酸、蛋白质、维生素和矿物质的食物，以满足胎儿发育需求；再者，避免剧烈运动和重体力劳动，减少流产风险；此外，避免接触有害物质，如烟草、酒精、化学药品等；最后，定期产检，监测胎儿发育情况，及时发现并处理可能出现的问题。