男人有更年期吗？

男性同样会经历更年期，医学上称为男性更年期综合征或迟发性性腺功能减退症。这一过程通常发生在45至60岁之间，与年龄增长相关的激素水平变化有关，特别是睾酮水平的下降。男性更年期的症状可能包括性欲减退、疲劳、情绪波动、睡眠质量下降、记忆力减退等。这些症状的出现和严重程度因人而异，部分男性可能症状轻微或无明显不适。对于症状明显的男性，建议咨询医生，通过生活方式调整、饮食改善和必要时的荷尔蒙治疗来缓解症状。