壮阳是什么意思？

壮阳是中医学术语，指的是通过各种方法增强男性性功能和生殖能力。这通常涉及到调整饮食、改善生活习惯、进行体育锻炼和采用中医草药等手段。壮阳的目的在于提高男性的性生活质量，增强体力和精力，以及改善生殖健康。需要注意的是，壮阳并非简单的增加性能力，而是通过整体调理，促进身体健康和平衡。在进行壮阳治疗时，应遵循个体化原则，根据个人体质和健康状况选择合适的方法，并在专业医生的指导下进行。