大众养生网

感冒期间能否食用草莓?

2025-06-18 20:08:578558人阅读

问题描述:(女 ,31岁)感冒期间能否食用草莓?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

在感冒期间,患者可以适量食用草莓。草莓富含维生素C和多种抗氧化物质,有助于增强免疫力,促进感冒康复。同时,草莓中的水分和纤维素有助于缓解感冒引起的咽喉不适和便秘症状。然而,草莓属于寒性水果,过量食用可能引起腹泻等不适。因此,建议患者在感冒期间适量食用草莓,避免过量摄入。同时,保持良好的饮食和生活习惯,有助于加速康复。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-18

推荐文章

推荐问答