备孕期间可以服用叶酸片吗？

备孕期间可以服用叶酸片。叶酸是一种水溶性维生素，对于孕妇和胎儿的健康至关重要。它有助于预防胎儿神经管缺陷，如脊柱裂和无脑儿等先天性疾病。在怀孕前和怀孕早期补充叶酸，可以显著降低这些风险。建议在计划怀孕前至少一个月开始服用叶酸，并持续至怀孕早期。然而，具体是否需要补充叶酸以及补充的时机，应咨询专业医生，根据个人健康状况和营养状况进行评估和指导。