大便不畅是怎么回事？

大便不畅，医学上称为便秘，是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便困难或不尽感等症状。其原因可能包括饮食结构不合理、水分摄入不足、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素、内分泌和代谢疾病等。长期便秘可能导致肠道功能紊乱、痔疮、肛裂等并发症。建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，多饮水，保持适量运动，必要时可咨询医生进行进一步检查和治疗。