乳糖酸和水杨酸，哪个更适合我？

在选择乳糖酸和水杨酸之间，需要考虑您的具体皮肤状况和治疗目标。乳糖酸是一种温和的果酸，适用于改善皮肤质地、减少细纹和提亮肤色。它适合敏感肌肤，因为其分子量较大，渗透速度慢，刺激性较低。水杨酸则是一种β-羟基酸，具有抗炎和去角质作用，适合治疗痤疮和黑头。它能够渗透到毛囊中，帮助清除堵塞的油脂。因此，如果您的皮肤较为敏感或需要改善肤色和细纹，乳糖酸可能更适合您；如果您的目标是治疗痤疮或黑头，水杨酸可能是更好的选择。最终的决定应在专业皮肤科医生的指导下进行，以确保安全和效果。