勃起后不久变软怎么办？

勃起后不久变软可能与心理因素、生活习惯、激素水平等多种因素有关。建议首先保持积极的心态，避免焦虑和紧张情绪影响性功能。其次，改善生活习惯，如戒烟戒酒、保持规律的作息时间、增加适量运动等，有助于提高身体素质和性功能。此外，保持良好的饮食习惯，摄入充足的营养，特别是富含锌、硒等对男性生殖系统有益的微量元素。若情况持续，建议咨询专业医生，进行必要的检查和评估，以便得到针对性的治疗建议。