痤疮患者应忌口哪些食物？

痤疮患者在日常饮食中应避免摄入高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，这些食物可能加重痤疮症状。建议减少摄入牛奶及其制品，因为部分研究表明牛奶可能与痤疮发生有关。同时，应避免过度摄入油腻食物，如油炸食品、肥肉等，这些食物可能增加皮脂分泌，加重痤疮。此外，应限制摄入含有过多添加剂和人工色素的食品，这些成分可能对皮肤产生刺激作用。建议患者多摄入富含维生素A、维生素C和锌的食物，如新鲜蔬菜、水果和坚果，以帮助改善皮肤状况。