肾虚能否自行恢复？

肾虚是否能自行恢复取决于个体的具体情况和肾虚的原因。如果肾虚是由于生活习惯不良、饮食不均衡或过度劳累引起的，通过调整生活方式、改善饮食习惯和保证充足的休息，有可能逐渐恢复。然而，如果肾虚是由于年龄增长、慢性疾病或遗传因素导致的，可能需要更长期的治疗和调理。在任何情况下，建议患者咨询专业医生，以便获得个性化的诊断和治疗建议。自行恢复的可能性存在，但不应忽视专业医疗意见的重要性。