胆固醇在人体中有什么作用？

胆固醇在人体中扮演着多重重要角色。它是细胞膜的构成成分之一，有助于维持细胞膜的完整性和流动性。胆固醇还参与合成某些激素，如性激素和肾上腺皮质激素，这些激素对于调节生殖功能和应对压力至关重要。此外，胆固醇也是维生素D的前体，维生素D对于骨骼健康和免疫系统功能至关重要。尽管胆固醇在人体中具有这些重要作用，但过量的胆固醇，尤其是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），可能会增加心血管疾病的风险。因此，维持胆固醇水平的平衡对于健康至关重要。