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蜂王浆的正确吃法是什么?

2025-06-18 07:21:0911402人阅读

问题描述:(女 ,24岁)蜂王浆的正确吃法是什么?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

蜂王浆是一种营养价值高的天然保健品,其正确食用方法为:每日早晚空腹时各服用一次,每次取适量蜂王浆置于舌下,让其慢慢溶化并吞咽,以利于人体充分吸收其营养成分。此外,蜂王浆也可以与蜂蜜混合后食用,以改善口感。需要注意的是,蜂王浆不宜高温加热,以免破坏其活性成分。对于初次食用者,建议从少量开始,逐渐增加至适宜的量,以避免不适。
2025-06-18

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