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猪油对人体有益还是有害?

2025-06-18 08:01:041527人阅读

问题描述:(女 ,27岁)猪油对人体有益还是有害?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

猪油作为一种动物脂肪,对人体具有一定的营养价值。它含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇,适量摄入可以为人体提供能量,促进脂溶性维生素的吸收。然而,长期过量摄入猪油可能导致血脂升高,增加心血管疾病的风险。因此,猪油对人体的影响取决于摄入量和个体健康状况。建议在日常饮食中适量摄入猪油,并保持均衡的饮食结构,以维护身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-18

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