如何自然缩小颧骨？

自然缩小颧骨的方法主要依赖于生活习惯和物理疗法。首先，保持良好的饮食习惯，避免过度摄入高盐、高糖和高脂肪食物，以减少水肿和脂肪堆积。其次，定期进行面部按摩，通过特定的手法促进血液循环，有助于缓解肌肉紧张和减少颧骨区域的肿胀。此外，可以尝试一些面部锻炼，如吹气球、微笑和咀嚼等，以增强面部肌肉，使颧骨线条更加柔和。需要注意的是，这些方法需要长期坚持，效果可能不会立竿见影，但对改善面部轮廓有一定的帮助。