胃肠功能紊乱怎么办？

胃肠功能紊乱是一种常见的消化系统疾病，治疗应采取综合措施。首先，患者应调整饮食习惯，避免过度油腻、辛辣、生冷食物，保持饮食规律，少食多餐。其次，保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，减轻精神压力。此外，适当增加运动，促进胃肠蠕动，有助于改善胃肠功能。在必要时，可在医生指导下使用调节胃肠功能的药物，但需遵医嘱，不可自行增减剂量。