需要憋尿吗

憋尿并不是一个健康的行为，长期憋尿可能会导致膀胱功能受损，增加尿路感染的风险，甚至可能引起膀胱炎、肾炎等泌尿系统疾病。此外，憋尿还可能对肾脏功能产生负面影响，影响正常的尿液排放和代谢废物的排出。因此，建议在有尿意时及时排尿，避免憋尿，以维护泌尿系统的健康。