喝酒后小腿酸痛是怎么回事

饮酒后小腿酸痛可能与酒精代谢过程中产生的乳酸积累有关，导致肌肉疲劳和酸痛。酒精摄入后，肝脏需要分解酒精，这个过程可能会消耗大量的水分和电解质，造成脱水和电解质失衡，进而影响肌肉功能。此外，酒精还可能影响神经传导，导致肌肉疼痛感增强。长期饮酒还可能引起营养不良，影响肌肉健康。建议适量饮酒，保持良好的饮食习惯，增加水分摄入，并在饮酒后进行适当的休息和恢复。如症状持续或加重，请及时就医。